English
מלון ספא מצפה הימים

אימון כושר אישי

ספא אימון אישי אימון כושר אישי


מבצעי ספא

באימון אישי ישנו דגש על פעילות אירובית ואנ- אירובית כאשר שני סוגי הפעילות חשובים להעלאת הכושר הגופני המעלה את רמת החיוניות והרגשה האישית. הפעילות מגוונת, גמישה ונותנת מרחב אישי לצרכים האישיים של כל מודרך. אפשרות לצעידה/ ריצה קלה בנוף הגלילי יחד עם תרגילי גמישות, חיזוק ועיצוב של הגוף. ניתן לקבל אימון קבוצתי. 
משך הטיפול 60 דקות  - מחיר הטיפול ₪260